Kickboxen
Technik. Ausdauer. Power.
Bring ordentlich Energie ins Training und entdecke die Kombination auch Technik und Fitness.
In unserem Kickbox Kurs erwarten dich verschiedene Schlag- und Tritttechniken, Kombinatioenen sowie Übungen für Kondition, Koordination und Körperspannung. Dabei trainierst du deinen gesamten Körper und kannst dich glichzeitig auspowern. Ein intensives Training, das körperlich und mental fordert und jede Menge abwechslung bietet.
Dein Kurs im Überblick
- Kursraum:
- Wohnzimmer
- Kursdauer:
- 90 Minuten
- Kurszeit:
- Montags 20:00 Uhr
- Mittwochs 20:00 Uhr
- Katerlevel:
- Ab Einsteiger
- Katerfocus:
- Kraftausdauer
- Equipment:
- -
