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Bauchkiller

Feel the Burn!

Bring deine Körpermitte zum Brennen und arbeite gezielt an einem starken Core. In unserem Bauchkiller kurs erwarten dich intensive und abwechslungsreiche Übungen für Bauch, Rumpf und körpermitte. Gemeinsam trainierst du deine Bauchmuskulatur, stärkst deine Stabilität ud verbesserst deine Körperspannung.

Perfekt als Ergänzung zu deinem Training oder für alle, die ihrem Core eine Extraportion Aufmerksamkeit schenken wollen. 

Dein Kurs im Überblick

Dein Kurs im Überblick

Kursraum:
Wohnzimmer
Kursdauer:
30 Minuten
Kurszeit:
Montags 18:00 Uhr
Dienstags 16:30 Uhr
Freitags 17:00 Uhr
Sonntags 12:30 Uhr
Katerlevel:
Ab Einsteiger
Katerfocus:
Kraftausdauer
Equipment:
Matte, Langhantel, Gewichte
 

Kursleitung:
Niklas, Hannah, Colin